LOADING

Home

Een gezonde leefstijl..

Lijflijn streeft er als online portal naar om mensen zowel online als offline te begeleiden bij het maken van een gedragsverandering zodat zij gezondere keuzes kunnen maken.

Onze missie is dan ook om mensen de juiste tools te geven om gezonder, vitaler en daardoor ook vaak gelukkiger te leven.

[tribulant_slideshow gallery_id=”1″]

Hartslag

Hartslag en sporten
Heb jij een lage of juist een hoge hartslag? Je weet het door je hartslagfrequentie te meten.

Touwtje springen

touwtje-springenHet mooie van touwtje springen is dat je de oefeningen eenvoudig thuis kunt doen. Ideaal voor wanneer je even geen tijd hebt of voor de sportschool.

Stappenteller

Stappenteller
Wil je afvallen, je conditie verbeteren of toch meer voor de ontspanning? Wat de reden ook is, het lopen met een stappenteller geeft een extra boost.

Obesitas

ObesitasHet ontstaan van overgewicht en/of obesitas is vaak te wijten doordat iemand verkeerd en of te veel eet. Daarnaast is een tekort van beweging ook een oorzaak.

 

error: Content is protected !!